女生问题，男生勿进，帮忙啊~````````

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/30 22:45:01

我是一个女生，学校原来的校长，对学校什么多不管，现在换了校长，他很严厉，原来我们校服是春夏秋冬都是一套，现在听说夏天要裙子的校服，可我很pang怎么办我要在明年夏天之前减肥，不然就糗大了，帮忙啊
具体办法

不要暴饮暴食，天天早上跑半小时，这样我一星期我瘦了8斤

去我们学校，保证你一星期就可以减掉10斤（午饭太难吃~~~~~~）

绝食啦。。。最快咖减肥方法啊。。。

锻炼:长跑+蛙跳+仰卧起做+少吃油腻和多糖食物超级有效

每天溜达2小时!一段时间后就瘦了还不反弹!!
不要吃KFC一类的东西,不可一偶尔吃糖,稍微吃一点醋
每顿饭只吃7,8分饱就好

小妹妹，我给个很好的办法你．就是多去迪吧里嗨它几次，多和男朋友做几次，几行了，这是最好的办法哦．．相信我！！！！！！！！